啊啊啊好痛好疼好痛视频网站,国产白嫩小受挨c,91精品国产色综合久久成人 ,亚洲日韩欧美国产精品专区在线观看

Darttechnieken

Fundamentele darttechnieken:

Er zijn een aantal slechte gewoonten in dart-throwtechnieken die moeten worden vermeden tijdens het spelen van het spel. Deze verminderen niet alleen de effici?ntie; ze brengen ook lichaamspijnen en lange termijn houdingsgebreken met zich mee:

? Dart Throwing Techniques-1. Licht leunen kan goed zijn, maar het is verkeerd om te geloven dat een manier om over de werplijn te lopen dichter bij het bord komt, een voordeel oplevert. Deze slechte gewoonte vermindert alleen de stabiliteit van een speler. Een goede werphouding houdt in dat de voeten en benen in een stevige, comfortabele en ontspannen houding staan. Het gewicht moet aan beide voeten worden verdeeld. In het geval van leunen, wordt het grootste deel van het lichaamsgewicht verdeeld over slechts één van de voet. In lange wedstrijden raakt de speler uit. Vandaar dat de nauwkeurigheid en effici?ntie van worpen worden be?nvloed. Bovendien hebben getuigenissen van oude dartspelers de nadelige gevolgen van deze slechte gewoonte bewezen. Staan op een voet tijdens het spelen heeft ze rug-, knie-, enkel- en voetpijn veroorzaakt.

? Dart Throwing Techniques-2. Houd de dartpijl niet zijwaarts of in een andere positie dan niveau en wees naar het bord. Jarenlange studies in de sport hebben bewezen dat goede vaardigheid betekent dat je op dezelfde manier dezelfde beweging kunt maken. Dit is waarom het wordt aanbevolen om elke niet-essenti?le beweging te vermijden.

? Dart Throwing Techniques-3.Darts zijn geen honkballen. Daarom moeten ze niet worden gegooid zoals honkballen worden gegooid. Dit doen is niet alleen onnodig, het is ook gevaarlijk. Het overmatige vermogen van de worp zou alleen de draden op het bord beschadigen. Het kan er ook voor zorgen dat de worp uit de hand loopt. Darten als honkballen werpt de belangrijkste sterkte spieren in. Terwijl, wat nodig is voor het spel zijn de fijne controle spieren in de armen en de hand.

? Dart Throwing Techniques-4.Lining is nog een slechte gewoonte om te vermijden. Het is het opheffen van de achterste voet van de vloer tijdens een worp. Slangen die deze slechte gewoonte plegen, denken waarschijnlijk dat ze door dat te doen moeilijkere worpen kunnen maken. Longeert heeft een negatieve invloed op het hele lichaam en de worp. Dit veroorzaakt onbalans tijdens het cruciale moment van volgworp. De kracht waarmee de pijlen op het bord worden geplaatst, wordt idealiter alleen door de vingers, pols en onderarmen verzorgd. Het is zelden waar dat het missen van het bord of het te laag raken kan worden verholpen door een grotere werpkracht. Nauwkeurigheid en het vervolg zijn belangrijker.

? Dart Throwing Techniques-5. Draaiende darts zijn een natuurlijke gebeurtenis. Spelers brengen niet noodzakelijk het draaien teweeg. Daarom wordt geadviseerd dat spelers deze nutteloze poging om de darts te gooien niet gooien. De pijl moet bijna gelijktijdig de hand verlaten om een ??gelijkmatige vlucht te verzekeren. Hierdoor is het draaien alleen maar in tegenspraak met deze richtlijn.